योग से निरोग || मोटापा काम करने के लिए 5 सरल आसान (5 Easy Asanas to Reduce Obesity).
Watch Live! | Nishulk Yog Shivir | Karauli, Rajasthan | 20 April 2018 | Day - 1
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स्कोलियोसिस के प्रारंभिक चरण में, हम थोरैसिक किफोसिस देख सकते हैं। इसके बाद, कशेरुक के रोटेशन (रोटेशन) का पता लगाया जाता है, जो छाती की विषमता, उसके उभार और ललाट तल में रीढ़ की धुरी की वक्रता से परिलक्षित हो सकता है। एक तरफ रीढ़ के साथ एक मांसपेशी रोलर बनता है। बाद के चरणों में, पसलियों को उभार हो सकता है। यदि आसन परेशान है, तो संपूर्ण संकेत नहीं देखा जाएगा। उदाहरण के लिए, रीढ़ की धुरी में परिवर्तन हो सकता है, रीढ़ की चिकनाई या वक्रता में वृद्धि, कंधे की पट्टियों के झुकाव या विस्थापन में परिवर्तन और श्रोणि में परिवर्तन हो सकता है। पोस्टुरल विकार कभी विकसित नहीं होते हैं, स्कोलियोसिस में तब्दील नहीं हो सकते हैं, और इलाज करने में आसान हैं। पोस्टुरल रोटेशन विकार है, लेकिन स्कोलियोसिस के कोई आवश्यक संकेत नहीं हैं। 
पसलियों और कलात्मक सतहों का एकतरफा हाइपोप्लासिया।
स्कोलियोसिस के विभिन्न डिग्री में मानव शरीर में क्या परिवर्तन देखे जा सकते हैं? सिर झुका हुआ है, वक्ष केफोसिस कम हो जाता है, कमर त्रिकोण विषम है, और ऊर्ध्वाधर अक्ष के चारों ओर कशेरुक का रोटेशन दिखाई देने लगता है।
ऊर्ध्वाधर अक्ष के चारों ओर कशेरुक, विषम कंधे पट्टियाँ और कमर त्रिकोण, श्रोणि को नीचे किया जाता है, और वक्रता पक्ष पर कमर क्षेत्र में एक मांसपेशी रोलर होता है, और वक्रता शरीर पर कहीं भी देखी जा सकती है। रेडियोग्राफ़ पर, वक्रता का कोण 11 से 31 डिग्री है। दूसरी डिग्री के सभी संकेतों के अलावा, काफी स्पष्ट रिब कूबड़, पसली संकुचन, मांसपेशियों में संकुचन और पेट की मांसपेशियों की कमजोरी है। रेडियोग्राफ़ पर, वक्रता का कोण 31 डिग्री से अधिक है।
इसके सभी संकेतों को और बढ़ाया गया, और तेज पसली उभार दिखाई दिए।
पहले स्कोलियोसिस का उपचार शुरू होता है, शरीर पर कम नकारात्मक प्रभाव। 8 वर्ष की आयु तक, रीढ़ की वक्रता पूरी हो जाती है। इसलिए, लगभग 8 साल की उम्र तक स्कोलियोसिस का प्रभावी ढंग से इलाज करना संभव नहीं है। स्कोलियोसिस का उपचार जटिल और दीर्घकालिक है। शारीरिक चिकित्सा रीढ़ की हड्डी की संरचना के विकास में देरी कर सकती है, उत्तेजित कर सकती है और रीढ़ की हड्डी को सामान्य रूप से काम कर सकती है। मालिश, फिजियोथेरेपी अभ्यास, तैराकी, व्यक्तिगत कोर्सेट के लिए भी उपयोग किया जाता है। कठिन परिस्थितियों और जन्मजात स्कोलियोसिस में, वे सर्जिकल उपचार का सहारा लेते हैं। आंतरिक अंगों की विकृति के लिए, आपको अन्य विशेषज्ञों-पल्मोनोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट, चिकित्सक आदि की सहायता की आवश्यकता हो सकती है। इसके अलावा, मैं तथाकथित एटिपिकल स्कोलियोसिस के बारे में बात करना चाहता हूं। स्कोलियोसिस की तुलना में, अभिव्यक्ति में मुख्य अंतर यह है कि कशेरुक के रोटेशन और झुकाव समान हैं, जबकि काठ का रीढ़ और रोलर की विषमता एक ही तरफ है। एथिकल स्कोलियोसिस के लिए ऑस्टियोपैथी ने आश्चर्यजनक परिणाम उत्पन्न किए हैं।
हमारे क्लिनिक में उपचार के दौरान, आप अपने शरीर के काम को संतुलित कर सकते हैं और स्कोलियोसिस के कारण होने वाले पोस्ट्यूरल वक्रता को कम कर सकते हैं; दर्द सिंड्रोम को राहत दे सकते हैं, संबंधित लक्षणों को सुधारने के लिए आंतरिक अंगों के काम में सुधार कर सकते हैं; स्कोलियोसिस के विकास को धीमा या रोक सकते हैं। । उपचार के अंत में, प्रत्येक रोगी को अपनी स्वयं की सिफारिशें प्राप्त होंगी। Watch Live! | Nishulk Yog Shivir | Karauli, Rajasthan | 20 April 2018 | Day - 1